LOSLASSEN UND VERTRAUEN
Herbst-Workshop Yoga & Mindfulness
Dem Leben vertrauen.
Viele von uns kämpfen damit, loszulassen - sei es in Beziehungen, im Beruf oder im Umgang mit sich selbst.
Mit Yoga und Achtsamkeitsübungen üben wir, loszulassen und Raum für Neues zu schaffen. Wir verabschieden uns von Vergangenem, um dem Leben achtsam, vertrauensvoll und mitfühlend zu begegnen und fördern eine offene und liebevolle Lebenshaltung.
Vertrauen ist wie ein Muskel - je mehr wir ihn trainieren, desto stärker wird er.
Yoga- & Achtsamkeitspraxis
12. + 13.9. 2026
Freitag + Samstag, 9.30 - 12 h
Kosten ganzer Workshop: CHF 170.- / AHV 150.-
Kosten einzelner Morgen: CHF 100.- / AHV 80.-
Deine Teilnahme ist mit der Zahlung (Vermerk "yomin.herbst 26") per QR-Code / Twint (bitte mit Namensangabe) bestätigt.
Es tut gut, sich in der Nähe von Menschen zu wissen, die den Zusammenhang von Körper und Geist verstehen und dafür empathisches Interesse zeigen.» - David L.
Kursort
Bruggerstrasse 37 A
5400 Baden
Der 170m² grosse und 4m hohe Yogaraum wird durch seine zwei Fensterfronten natürlich belüftet. Zwei Umkleideräume und ein Fussbecken sorgen für zusätzliche Hygiene.
Unter dem Namen YOMIN (Yoga + Mindfulness) bieten Stefanie Amrein YOGA und Bruno Amrein MBSR Retreats und Workshops an, welche die Praxis von Yoga und Achtsamkeit zusammenführen.